【2026年版】涙が止まらない！中学生の心に刻まれる「卒業ソング定番」10選

中学生としての3年間。部活動に打ち込み、行事で笑い合い、時にはぶつかり合った仲間との別れは、人生の中でも特別な意味を持ちます。卒業式という一生に一度の舞台で、自分たちの想いを乗せて歌いたい、あるいは大切な仲間に贈りたい。そんな「中学生の定番」として愛され続ける名曲を10曲厳選しました。

合唱の定番から、最新のJ-POPまで、歌詞に込められたメッセージとともにご紹介します。

1. 【一生の宝物】歌い継がれる感動の合唱曲

音楽の授業や卒業式練習で、何度も声を合わせた合唱曲。歌詞の一言一言に、3年間の思い出が走馬灯のように駆け巡ります。

「旅立ちの日に」 ／ 合唱曲

もはや説明不要の、日本一有名な卒業ソングです。もともとは埼玉県の中学校の先生たちが卒業生のために作った曲ですが、今では全国の中学生にとって「この曲を聴かないと卒業できない」と言われるほどのアンセム。サビの「勇気を翼に込めて」というフレーズは、新しい世界へ飛び立つ中学生の背中を力強く押してくれます。

「手紙 ～拝啓 十五の君へ～」 ／ アンジェラ・アキ

15歳、まさに中学3年生という多感な時期に書く自分への手紙。未来の自分と対話するような歌詞は、不安や葛藤を抱えながらも前を向こうとする生徒たちの心に深く刺さります。合唱曲としても非常に人気が高く、歌うたびに勇気をもらえる一曲です。

「証（あかし）」 ／ flumpool

NHK全国学校音楽コンクールの課題曲として書き下ろされた楽曲。「離れていても絆は消えない」という強いメッセージは、卒業して別々の道を歩む仲間たちにとって、何よりの支えになります。切ないメロディの中にある力強さが、中学生の心に響きます。

2. 【絆を確かめる】カラオケや予餞会で歌いたいJ-POP

仲間との思い出作りや、先輩を送る会などで歌われる、親しみやすいメロディの名曲たちです。

「3月9日」 ／ レミオロメン

もともとは友人の結婚を祝う曲として作られましたが、今では卒業ソングの代名詞。穏やかなメロディに乗せて綴られる「瞳を閉じれば あなたがまぶたの裏にいる」という歌詞は、親友や恩師への感謝を伝えるのにぴったりです。

「奏(かなで)」 ／ スキマスイッチ

駅のホームでの別れを描いた歌詞は、通学路が変わる卒業生たちの情景と重なります。離ればなれになっても、君の声や仕草を忘れない――。そんな切実な想いが、15歳のピュアな心に静かに染み渡ります。

「YELL」 ／ いきものがかり

「サヨナラは悲しい言葉じゃない」というフレーズは、別れを前向きに捉えるきっかけを与えてくれます。未来へ向かう「エール」として、先生から生徒へ、あるいは後輩から先輩へ贈る曲としても、長く愛され続けています。

「沈丁花」 ／ DISH//

北村匠海さんの力強い歌声とともに、親への感謝を照れずに伝えられる一曲として人気です。「いつも通り」の尊さと、見守ってくれる大人への想い。反抗期を経て少し大人になった中学生が歌うと、会場中が温かい涙に包まれます。

3. 【新しい時代へ】令和の卒業式を彩るニュー・スタンダード

今の現役中学生たちが、リアルタイムで聴き、心を揺さぶられている最新の定番曲です。

「正解(18FES ver.)」 ／ RADWIMPS

18歳世代に人気の曲ですが、今や中学生の間でも「人生の教科書」のような存在になっています。「僕らが歩む道に、誰かが決めた正解なんてない」。これからの自由な未来へ飛び出す卒業生にとって、最高にエモーショナルな合唱曲としても定着しています。

「サザンカ」 ／ SEKAI NO OWARI

夢を追いかける人の隣で、そっと寄り添い続ける優しさを歌った曲。部活動で共に汗を流した仲間、支えてくれた家族。そんな大切な存在への感謝を込めて歌いたい一曲です。

「虹」 ／ 菅田将暉

映画の主題歌として大ヒットしたこの曲は、素朴ながらも深い愛と絆を歌っています。卒業という大きな変化を前に、「これからもよろしくね」という変わらない友情を約束するのにふさわしい、温かいナンバーです。

いかがでしたか？

合唱の練習で重ねた歌声も、休み時間に口ずさんだ流行歌も、すべてが皆さんのこれからの糧になるはずです。J-Lyricでは、これら全10曲の歌詞を詳しく紹介しています。歌詞を読み返すと、当時の景色がもっと鮮やかに蘇るかもしれませんよ。

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